Akupressurpunkte zur Selbstbehandlung: Di4 (Dickdarm 4)

Einer der vielseitigsten Akupressurpunkte ist Dickdarm 4.

Er steht in Verbindung mit den Nerven des Rückenmarks und seine sanfte Massage hilft bei sämtlichen Schmerzen, besonders aber im Bereich von Augen, Nase, Mund und Zähnen.

Kopf-, Zahn- und Ohren-Schmerzen, Nasenbluten wie auch Schnupfen oder Erkältungen werden durch ihn gelindert.

Di4 ist als netzartige, elastische Struktur in dem Dreieck tastbar, das bei abgespreiztem Daumen und Zeigefinger entsteht. Massieren Sie mit Daumen oder Daumennagel 20 bis 30 Sekunden lang, bis sich die Haut an dem Punkt durch die stärkere Durchblutung rötet.