• Genießen Sie Ihr Essen, essen Sie nichts, was Ihnen nicht schmeckt! • Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Mahlzeiten. Achtsam, langsam und ohne Ablenkung essen. Tisch schön decken, gut kauen, Handy/Fernseher/Zeitung weg! Am Esstisch auch keine Probleme wälzen! • Frühstück wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König, Abendessen wie ein Bettler. Frühstücken Sie! Am…
Wann sind Sie in unserer Praxis richtig? Immer! Egal ob alt, jung, mit akuten oder chronischen Beschwerden. Eine Unterteilung in einzelne Fachrichtungen gibt es nicht, der Mensch wird immer in seiner Ganzheit betrachtet. Die Behandlung ergibt sich aus einem Konzept aus Akupunktur oder Laserakupunktur (insbesondere für Kinder), Wärmeanwendungen, Massagetechniken, pflanzlichen Arzneien, Ernährungsberatung & Entspannungsverfahren. Hier…
Speise der Götter nannte der Botaniker Carl von Linné den Kakao. Lange vorher liebten schon die Mayas Kakao als Getränk, meist mit Vanille und Chili gewürzt. Für uns ist er heute vor allem Rohstoff für köstliche Schokolade. Kakao wird zunächst fermentiert, dann getrocknet. Dadurch erhält er seine feine, zartbittere Süße. Kakaopulver enthält etwa 25 %…
Kann man die traditionelle Kampo-Medizin (japanische Pflanzenheilkunde) in der hochaktuellen Corona-Therapie oder sogar in der Verhütung einer Erkrankung nutzen? Unbedingt! 3 prominente Kampo-Experten,Universitäts-Professoren aus Japan, stellten ein überzeugendes Konzept, basierend auf aktuellen Erfahrungen und Berichten von der Spanischen Grippe im 1. Weltkrieg, vor. Eine enge Zusammenarbeit der modernen Schulmedizin und der traditionellen Ansätze ist mehr als sinnvoll. Die Impfung…
Essen gegen STRESS? Ja! Sowohl Stressgefühle als auch den oxidativen Stress (Zellschäden durch aggressive Sauerstoffmoleküle) können wir durch die richtige Ernährung mindern. Bei Stress braucht unser Stoffwechsel mehr Kalorien und eine größere Zufuhr an den Vitaminen B6, B12, C, Folsäure sowie den Mineralien Magnesium, Kupfer, Eisen und Calcium. Um Stress abzubauen und weniger stressanfällig zu…
Es schmerzt beim Blumengießen, beim Anziehen der Jacke, ja selbst beim Heben einer Kaffeetasse… ein TENNISARM erschwert im Alltag zahllose Bewegungen und kann sehr langwierig sein. Doch nicht nur Tennisspieler leiden häufig darunter, auch viele andere Faktoren können die Symptome auslösen. Zu den wirksamsten Therapien zählt die Akupunktur. Beim Tennisarm handelt es sich um eine…
Nichtraucher? Ja bitte! Ein Drittel der Deutschen raucht regelmäßig, obwohl die Gefahren bekannt sind. Wer es schafft aufzuhören, lebt im Schnitt 10 Jahre länger! Ohrakupunktur hat sich besonders als Methode zur Raucherentwöhnung bewährt. Beim Rauchen reagiert Nikotin mit den Acetylcholinrezeptoren und löst seine Suchtwirkung im Gehirn aus. Bei einem Lungenzug kommt es zu einer vermehrten…
Praxisurlaub vom 24.12.2021 bis 07.01.2022 Liebe Patientinnen und Patienten, unsere Praxis macht vom 24.12.2021 bis 07.01.2022 Urlaub. Ab Montag, den 10.01.2022, sind wir zu den gewohnten Sprechzeiten wieder für Sie da! Bestellen Sie ggf. Ihr Kamporezept noch rechtzeitig nach. Gesegnete Weihnachtsfeiertage und nur das Beste für das neue Jahr!
Während der gesamten Schwangerschaft kann Akupunktur ein sanfter Begleiter sein. Sie hilft bei vielen Beschwerden wie Übelkeit und Schwangerschaftserbrechen, Schmerzen, besonders Kreuz- und Kopfschmerzen, Angst, Unruhe und Schlafstörungen, schwangerschaftsbedingtem Bluthochdruck und vorzeitiger Wehentätigkeit. Wegen ihrer entspannenden Wirkung bereitet sie gut auf die Geburt vor, erleichtert zudem die Entbindung und lindert Wehenschmerzen. Eine Studie der Frauenklinik…
Sie interessieren sich für asiatische Medizin, fürchten aber Nadeln und denken daher Akupunktur ist nichts für Sie? Asiatische Medizin ist noch viel mehr als ausschließlich Akupunktur. Einige Erkrankungen lassen sich beispielsweise hervorragend mit japanischer Pflanzenheilkunde (Kampo) behandeln. Die Top-10-Indikationen für Kampo-Arzneimittel sind 1. Grippale Infekte 2. Obstipation (Verstopfung) 3. Muskelkrämpfe 4. Magenbeschwerden 5. Bronchitis 6.…