TCM-Herbst-Frühstück

Wie kann ich mich mit meiner Nahrung stärken oder sogar Beschwerden nur durch das, was ich esse, lindern? Was ist wann, in welcher Jahreszeit, für meinen Körper gut? Die Ernährungslehre ist eine große Säule in der traditionell chinesischen Medizin, daher habe ich meinen ersten Kochkurs zum Thema “Frühstücken nach Saison” angeboten.

4 verschiedene Rezepte wurden gemeinsam zubereitet und verspeißt. Alle Teilnehmerinnen hatten viel Freude und konnten lernen, wie schnell man ein gesundes Frühstück zubereiten kann und wie man gut durch die Erkältungssaison kommt.

Save the date: TCM-Winter-Frühstück am 25.01.2027